23 October 2020

Почему каждый россиянин должен сдавать тест на ВИЧ хотя бы раз в год?

Важно не бояться сдавать тест и помнить, что ВИЧ давно научились успешно контролировать антиретровирусными препаратами.

Почему каждый россиянин должен сдавать тест на ВИЧ хотя бы раз в год?
22 October 2020

Помогает ли цинк при коронавирусе?

Потребность в цинке зависит от возраста. Взрослому человеку необходимо 10-12 мг цинка в день.

Помогает ли цинк при коронавирусе?
21 October 2020

Почему сейчас как никогда важно носить маску?

Совсем скоро к нам придут холода. Все станут проводить гораздо больше времени в закрытых помещениях.

Почему сейчас как никогда важно носить маску?
20 October 2020

Как справиться с болью в спине?

Движение лечит. Когда болит спина — кажется, что нужно лечь и как можно меньше двигаться.

Как справиться с болью в спине?
19 October 2020

Соя в рационе: польза и распространенные мифы

Соя может снизить тяжесть симптомов менопаузы.

Соя в рационе: польза и распространенные мифы
16 October 2020

Почему ОРВИ чаще случаются зимой?

Помимо плохой погоды, сокращения солнечных часов и отсутствия вкусных овощей и фруктов, в холодное время мы ещё и чаще болеем. Почему это происходит?

Почему ОРВИ чаще случаются зимой?
15 October 2020

Существует ли осенняя депрессия?

Может ли погода влиять на настроение и вызывать депрессию?

Существует ли осенняя депрессия?
14 October 2020

Безопасно ли есть голубой сыр с плесенью и в чем его польза?

По легенде голубой сыр впервые попробовал молодой пастух, который так увлекся незнакомкой, случайно ему повстречавшейся, что забыл про обед и оставил его в пещере.

Безопасно ли есть голубой сыр с плесенью и в чем его польза?
13 October 2020

Полезно ли пить напиток матча?

Матча невероятно богата антиоксидантами, регулярное ее употребление снижает оксидативный стресс и старение клеток.

Полезно ли пить напиток матча?
09 October 2020

Сколько нужно есть фруктов?

В этой статье рассказываем о том, сколько нужно есть фруктов?

Сколько нужно есть фруктов?