Как защитить глаза от коронавируса? Трогайте их как можно реже и откажитесь от линз

Американская офтальмологическая академия дала рекомендации о том, как защитить свои глаза от коронавируса.

Почему это важно? Коронавирусом можно заразиться, если капельки слюны или мокроты заболевшего человека попадут в дыхательные пути или глаза. Именно поэтому глаза нужно защищать так же, как нос и рот, и ни в коем случае не трогать их грязными руками.

Если вы носите контактные линзы, лучше перейти на время на очки. Люди, которые носят контактные линзы, трогают глаза чаще, чем обычные люди. Если вы знаете, что часто в течение дня поправляете линзы, лучше перейти на очки. Это снизит риск раздражения глаз. Если вы продолжаете носить линзы, тщательно мойте руки, прежде чем трогать глаза.

Ношение очков может дополнительно защитить глаза. Очки могут задержать капли слюны зараженного человека от попадания в глаза. К сожалению, 100% защиты они дать не могут. Если вам необходимо ухаживать за больным с подозрением на коронавирус, используйте специальные защитные очки, которые закрывают большую поверхность лица.

Не трогайте и не чешите глаза. Не поправляйте очки. Если в этом есть острая необходимость — используйте бумажные платки. При сухих глазах чаще возникает необходимость их почесать, поэтому регулярно используйте капли для увлажнения глаз. Обязательно мойте руки с мылом перед тем, как использовать капли, и после этого.