Как выбрать солнцезащитные очки без вреда для глаз?

Летом солнце светит очень ярко, поэтому для комфорта мы покупаем солнцезащитные очки. Но одних темных стекол недостаточно для того, чтобы защитить наши глаза от вредного солнечного излучения. Рассказываем, как выбрать очки, которые будут действительно безопасными.

Главная функция солнцезащитных очков — блокировка солнечных лучей. Чтобы лучи не могли пройти через поверхность очков, на линзы наносят покрытие с ультрафиолетовыми фильтрами. Без них даже самое темное стекло не защитит глаза от солнца.

Почему солнцезащитные очки без фильтров вредны для глаз?Из-за темных стекол человеческий зрачок расширяется — так происходит всегда, если недостаточно света. К тому же в очках вы не щуритесь и ультрафиолет легко проникает вглубь глаза, что может привести к повреждению роговицы или сетчатки и белой части глазного яблока (конъюнктива). Все это может привести к развитию катаракты или помутнению хрусталика, что сильно ухудшает зрение.Также ультрафиолет проникает еще и вглубь кожи век, а это гарантированное фотостарение.

Как выбрать качественные солнцезащитные очки?Качественные очки должны блокировать 99–100% UVA- и UVB-лучей. Оттенок стекол может быть любой, так как покрытие с УФ-фильтрами прозрачное. Важно, чтобы стекла полностью закрывали глаза и веки, а душки были широкими, чтобы защищать ваше зрение со всех сторон.

Что должно быть написано на очках?Ищите маркировку UV400 — очки защищают глаза от ультрафиолета на 100% или UV380 – очки защищают на 95%. Эти аббревиатуры должны быть указаны на внутренней стороне дужек или на упаковке от очков.Еще важно знать пропускную способность видимого света. Ищите на этикетке обозначение «Cat» (категория) или «CE»:

• Cat 0. Полностью прозрачные, пропускают от 80 до 100% видимых лучей.
• Cat 3 (или СЕ6). Сильно затемненные линзы, пропускают не более 18% видимого света. Пригодятся и в городе ясным летним днем, и на пляже.
• Cat 4 (или СЕ7). Практически не пропускают солнечные лучи видимого спектра. Обычно такие используют на горнолыжных курортах, где помимо солнца еще и много снега.

Важно запомнить, что очки должны защищать и от видимого света и от невидимых глазу UV-лучше, а главное, что это не одно и то же. Прозрачные очки могут отлично защищать от вредного излучения, если они покрыты хорошим фильтром.

Мы рекомендуем покупать очки в оптиках, а вот в курортных магазинах или на рынке вы вряд ли найдете качественную модель.