Ранний токсикоз: симптомы и методы облегчения состояния

Токсикоз на ранних сроках беременности — неприятное состояние, хорошо знакомое многим женщинам. Чаще всего оно проявляется чувством тошноты, многократной рвотой, хотя возможны и другие симптомы. В некоторых случаях симптомы незначительные, однако женщинам приходится обращаться к врачу за помощью. Если же токсикоз угрожает жизни матери, то может быть поднят вопрос о прерывании беременности. Рассмотрим подробнее, как и почему возникает такое состояние.

Что такое ранний токсикоз и почему он возникает

Токсикоз при беременности на ранних сроках — негативная реакция организма на формирование плода и плаценты. В норме возможно появление легкой тошноты по утрам с рвотой не более 1 раза в сутки, в утренние часы. Если же женщина страдает от сильной тошноты, многократной рвоты и других негативных симптомов, такое состояние называют токсикозом. Оно требует врачебного контроля, а в тяжелых случаях — медикаментозной помощи.

Физиологические процессы

Беременность провоцирует целый ряд физиологических изменений в организме женщины: меняется гормональный фон, нарушаются привычные обменные процессы, внутренние органы получают дополнительную нагрузку. Это приводит к изменению самочувствия, в том числе к появлению целого ряда неприятных симптомов.

Беременность считается нормальным физиологическим процессом, при котором должно быть минимум негативных ощущений. Однако так бывает далеко не всегда. Если женщина испытывает сильный стресс, не может полноценно отдохнуть, неправильно питается, не получает достаточную эмоциональную поддержку, все это отражается на физиологии и может спровоцировать токсикоз. К факторам риска дополнительно относят недостаточный или лишний вес, курение, хронические заболевания пищеварения, уже имеющиеся гормональные нарушения. Риски токсикоза повышаются при многоплодной беременности, так как организм испытывает дополнительную нагрузку.

Основные причины токсикоза на ранних сроках

Точные причины токсикоза на ранних сроках неизвестны, однако большинство специалистов признает иммунологическую теорию. Чем больше организм плода отличается от организма матери на генном уровне, тем выше риск иммунного ответа — плод воспринимается как чужеродное вторжение, что провоцирует иммунологическую реакцию. Со временем формируется защитный барьер — плацента, поэтому примерно к 12-й неделе, то есть к концу 1-го триместра, иммунный ответ становится все менее выраженным, а затем полностью останавливается.

Можно перечислить и другие возможные причины развития токсикоза:

• Гормональный дисбаланс. Симптомы токсикоза на ранних сроках возникают на фоне резкого роста уровня ХГЧ в крови — это один из факторов, влияющих на появление тошноты и рвоты.

• Нейрорефлекторный механизм. Растущий плод начинает раздражать рецепторы эндометрия, что провоцирует ощущение тошноты и рвоты.

• Психологические факторы. Установлено, что риск токсикоза выше у женщин, переживающих частые стрессы, имеющих высокую нервную возбудимость. Повышенная тревожность, депрессивные состояния могут усиливать проявления раннего токсикоза при беременности.

На каком сроке начинается ранний токсикоз

Многих женщин волнует вопрос, на какой неделе начинается токсикоз при беременности на ранних сроках. Однако на него нет однозначного ответа: некоторые начинают испытывать легкую тошноту по утрам еще до задержки, а у других такое состояние возникает только на 5–6-й неделе. Однако во всех случаях ранний токсикоз проходит к 12–14-й неделе: к этому времени организм адаптируется к новому состоянию, а плацента становится защитным барьером между иммунной системой матери и плода. Если тошнота сохраняется, необходимо пройти обследование для выявления и устранения причин.

Симптомы раннего токсикоза у беременных

Чаще всего встречаются следующие симптомы раннего токсикоза:

• Тошнота и рвота. Многие считают эти признаки нормальными проявлениями беременности, однако они обычно свидетельствуют о дисфункции организма.

• Слюнотечение. При таком состоянии беременная может терять со слюной до литра жидкости в сутки.

• Изменения кожи. В более редких случаях токсикоз беременных на ранних сроках проявляется кожным зудом, высыпаниями и другими неприятными симптомами.

• Астма беременных. Это достаточно редкое проявление токсикоза, оно связано с изменением реактивности бронхов.

• Тетания. Это спазмы скелетных мышц, проявляющиеся судорогами в верхних конечностях.

Чем опасен ранний токсикоз при беременности

Ответ на вопрос, что делать при токсикозе на ранних сроках беременности, зависит от тяжести проявления симптомов. Если частота рвоты не превышает 5 раз в сутки и снижение веса незначительное, можно обойтись немедикаментозным лечением и коррекцией образа жизни со снижением нагрузок. При средней и сильной выраженности токсикоза беременной нужна врачебная помощь.

Как влияет токсикоз на состояние

Средний и сильный токсикоз с частотой рвоты более 10 раз в сутки провоцирует обезвоживание организма. Вместе с водой тело теряет необходимые для нормальной работы органов витамины и микроэлементы. Поскольку пища не усваивается, организмы матери и плода недополучают питательные вещества, что может привести к целому ряду негативных последствий.

Тяжелый токсикоз может вызвать серьезное ухудшение самочувствия, создать угрозу самопроизвольного прерывания беременности и даже жизни женщины. Не стоит ждать негативных последствий и считать токсикоз нормой: при сильной тошноте и частой рвоте нужно обращаться к врачу.

Когда требуется медицинская помощь

Медицинская помощь необходима при среднем и тяжелом проявлении токсикоза. Они характеризуются следующими симптомами:

• рвота с частотой более 10 раз в сутки;

• сильная тошнота с исчезновением аппетита и чувством слабости;

• субфебрильный подъем температуры;

• обезвоживание и интоксикация: они проявляются сухостью кожи, изменением запаха изо рта, учащением пульса, понижением давления;

• существенная потеря веса, превышающая 5 кг.

Если появились признаки тяжелого токсикоза с существенным ухудшением состояния, нельзя откладывать обращение к врачу. В сложных случаях врач порекомендует женщине госпитализацию в гинекологическое отделение на сохранение. Игнорировать рекомендации нельзя: в противном случае женщина может причинить серьезный риск себе и плоду.

Методы облегчения состояния при раннем токсикозе

Многие женщины хотят знать, как избавиться от токсикоза при беременности на ранних сроках. Однако не стоит полностью доверять различным народным методам: например, некоторые отвары трав противопоказаны беременным, так как могут навредить плоду. Необходимо обратиться к врачу, который оценит тяжесть состояния и подберет наиболее безопасные препараты.

Что помогает от тошноты при беременности на ранних сроках? Можно перечислить несколько наиболее распространенных и безопасных средств:

• Зеленый чай с мятой и лимоном. Он одновременно успокаивает нервную систему и уменьшает проявления тошноты.

• Компоты без сахара. Они помогают восстановить количество жидкости и устранить симптомы обезвоживания.

• Кисломолочные продукты и соленый нежирный сыр. Снижают тошноту и обеспечивают организм питательными веществами.

• Пища без резкого запаха. Даже если аппетит ослаблен, нельзя допускать, чтобы желудок долго оставался пустым. Желательно есть часто, но мелкими порциями.

В период токсикоза нужно исключить из рациона крепкий чай и кофе, а также острую, копченую, жареную и другую трудноусвояемую пищу. С самого начала беременности необходимо полностью отказаться от курения и алкоголя: они не только усиливают проявления токсикоза, но и причиняют серьезный вред плоду.

Когда обращаться к врачу

В период беременности нужно обязательно встать на учет в женской консультации и регулярно посещать гинеколога. Он назначит анализы, которые нужно будет сдавать в плановом порядке в течение каждого триместра. Следить за своим состоянием и вовремя проходить обследование со скидкой до 30% поможет приложение Здоровье.ру. Здесь уже есть подборка всех необходимых анализов, которые нужно сдавать беременным женщинам для контроля состояния при раннем токсикозе.

Анализы помогут убедиться в отсутствии опасных для плода инфекций, таких как ВИЧ и сифилис, отслеживать изменения в работе внутренних органов, вовремя реагировать на появление патологии в обмене веществ. Забота о себе в период беременности поможет хорошо себя чувствовать и подготовиться к рождению здорового малыша.

Профилактика токсикоза на ранних сроках

Чтобы избежать появления сильной тошноты при беременности на ранних сроках, желательно с самого начала готовиться к будущему материнству. Для этого стоит минимизировать стрессы, организовать правильное питание, постараться снизить физические и психоэмоциональные нагрузки. Полностью убрать риски развития токсикоза невозможно, однако можно постараться уменьшить его тяжесть.

Исследования показывают, что токсикоз чаще всего достигает тяжелой стадии у тревожных женщин, страдающих от сильных физических и эмоциональных перегрузок. Период беременности — это время отказаться от многочисленных рабочих и семейных обязанностей и позаботиться о себе. Чем комфортнее будет чувствовать себя будущая мама, тем ниже риск, что она столкнется с тяжелыми проявлениями токсикоза.

Список литературы

1. Дубская, О.П. Ранний токсикоз беременных: возможности терапии / О.П. Дубская, Л. А. Бондаренко, Г. А. Черных // Лечащий врач. — 2007. — № 4. — С. 80-81.
2. Игнатко, И.В. Профилактика репродуктивных потерь и плацентарной недостаточности у беременных с ранним токсикозом / И.В. Игнатко, Г.Г. Гониянц // Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии. 2008. - Т.7, 6. -С. 25-32.
3. Кандаурова, З.Р., Баранов И.И., Фотеева Т.С. Принципы инфузионной терапии при ранних токсикозах беременных // Материалы семинара: Новые технологии в акушерстве, гинекологии и неонатологии. -М., 2002.- С.56-60