Помогает ли витамин Е от темных кругов под глазами?

Недостаток сна, сезонная аллергия, наследственности и еще целый ряд факторов влияют на появление темных кругов под глазами. Их нелегко спрятать, еще труднее от них избавиться. Витамин Е — мощный антиоксидант. Его добавляют во многие увлажняющие, антивозрастные кремы и в сыворотки для кожи век, однако не ясно, эффективен ли он при темных кругах под глазами.

Мощные антиоксидантные свойства делают масло витамина Е эффективным в борьбе со свободными радикалами, уменьшают вред, причиненный УФ-излучением, придавая коже более ровный цвет и вид, говорят косметологи. Витамин Е разглаживает морщины, однако эффект этот временный и связан с его увлажняющими свойствами: он удерживает воду в коже, благодаря чему она буквально разбухает.

Витамин Е одинаково хорошо подходит для любого типа кожи, как показали многочисленные исследования. Однако ученые практически обходят стороной проблему темных кругов под глазами. Есть лишь одно небольшое исследование из Японии, проведенное еще в 2004 году. Группа испытуемых наносила на кожу нижнего века и темные круги под глазами гель, содержащий по 0,1% витаминов А,С, Е и К. Витаминный гель был признан умеренно эффективным, особенно у людей с нарушениями кровообращения. Однако нельзя сделать однозначный вывод, было ли это заслугой витамина Е или всего витаминного комплекса.

В последние годы на российском рынке появились БАДы, содерждащие Витамин Е в желатиновых капсулах. Концентрация в них витамина Е может быть от 100 и до 400 МЕ. В такой дозировке при местном применении Витамин Е будет способствовать глубокому увлажнению кожи и даже ускорять регенерацию. В идеале в капсуле должен содержаться не только альфа-токоферол (официальное название активной формы витамина Е), но и другие токоферолы, что является признаком натурального происхождения.

В состав капсул также входят другие масла и глицерин. Прежде чем наносить препараты, аллергологи рекомендуют протестировать его на коже предплечья и подождать 15 минут. Если раздражения не будет, то приниматься за кожу вокруг глаз. Кожа в этой области очень тонкая, поэтому при сильном растирании или растягивании ее легко травмировать. Лучше всего при нанесении слегка постукивать по коже вокруг глаз безымянным пальцем.

Если у вас чувствительная, склонная к покраснению и раздражению кожа, используйте витамин Е в очень небольших количествах. Проткните капсулу иголкой, выдавите 1-2 капли на палец и равномерно распределите по нижнему веку по направлению от внутреннего к наружному углу глаза.

Масла и кремы зачастую, кроме витамина Е, содержат другие органические компоненты — масла жожоба или авокадо, которые традиционно применяются в косметологии. И все же для кожи вокруг глаз лучше использовать специально предназначенные средства. Наносить их следует по определенным правилам: зачерпнуть или выдавить на палец количество средство размером с горошину, равномерно распределить по нижнему веку и дать впитаться в течение 2 минут.