Подагра — болезнь королей?

Подагра – это болезнь, которая связана с накоплением кристаллов мочевой кислоты в различных органах. Отложение мочевой кислоты приводит к воспалению в месте, где находятся эти накопления – тофусы.

Причины подагры:

• наследственность – нарушение обмена мочевой кислоты в организме
• особенности питания (употребление алкоголя, особенно пива, острых продуктов, сладких газированных напитков);
• заболевания почек;
• ожирение;
• псориаз;
• опухоли;
• болезнь Дауна;
• побочные эффекты от лекарств (мочегонные, химиотерапия) и т.д.

Часто причиной подагры становится именно неправильное питание. Из-за него повышается уровень мочевой кислоты или запускаются механизмы, если есть генетическая предрасположенность.
Главные виновники – алкоголь и пища с большим содержанием пуринов: жирное красное мясо, бобовые, копчености, сухофрукты, мясные бульоны.

Подагра была известна еще во времена древних греков, это одно из самых первых описанных заболеваний человека. Раньше считалось, что подагра – болезнь богатых, ведь только они имели доступ к обилию пищи, а бедняки, отличавшиеся умеренностью в питании и редким употреблением мяса, страдали намного реже. Сейчас же вовсе не обязательно быть богатым, чтобы заболеть подагрой. Большинство людей потребляют больше белковых продуктов и алкоголя, чем допустимо. Обычно болеют люди старше 40—50 лет, но иногда и 30-летние. При этом мужчины страдают от подагры в десять раз чаще женщин.

Как проявляет себя подагра?В самом начале болезни появляется воспаление и очень резкая боль в одном из суставов, чаще всего в первом пальце стопы. Боль бывает настолько сильной, что даже соприкосновение с простыней приводит к мучительным ощущениям. Со временем могут формироваться тофусы – отложения кристаллов мочевой кислоты – в виде шариков, шишек под кожей, а также деформируются суставы.

Повышение уровня мочевой кислоты – фактор риска развития мочекаменной болезни. Почки плохо очищают кровь от мочевой кислоты и она накапливается в организме. При опухолях, в процессе распада, образуется большое количество продуктов обмена мочевой кислоты. Таким образом, повышение мочевой кислоты может быть признаком заболевания.

При возникновении резких мучительных болей в суставах и появлении тофусов обращайтесь к врачу, который назначит все необходимые исследования, чтобы понять «природу» подагры. Разобраться в ситуации помогут биохимический, общий анализы крови и мочи, рентген суставов, иногда – забор содержимого «тофуса» для определения кристаллов мочевой кислоты в нем (в поликлиниках не выполняется).

Лечение подагрыЛечится подагра в период обострения противовоспалительными и обезболивающими средствами, а для снижения уровня мочевой кислоты назначают специальные препараты, которые снижают ее уровень.

Диагностикой и лечением подагры занимаются терапевты и ревматологи. Все необходимые обследования доступны в поликлиниках бесплатно, по показаниям.

Как защитить себя от подагры?Как обычно, здоровый образ жизни, а именно:

• умеренность в питании;
• адекватная физическая нагрузка;
• отказ от вредных привычек.

Ограничивайте потребление алкоголя, откажитесь от ежедневного приема красного мяса, колбас, сосисок копченостей. Отдавать предпочтение нежирному мясу птицы, рыбы и овощам.

Если прием алкоголя исключить невозможно, то старайтесь запивать его большим количеством воды – это снижает концентрацию чистого этанола, быстрее его выводит, а также уменьшает аппетит.

Важный шаг – пересмотреть перечень лекарств, который принимает больной, ведь часто назначаемые от давления мочегонные повышает мочевую кислоту, а при диагностированной подагре и вовсе противопоказаны.