Мигрень: симптомы, причины и методы лечения
Несмотря на то, что каждый десятый житель планеты страдает мигренью, это заболевание является предметом огромного количества мифов. Лишь немногие специалисты могут дать четкое определение мигрени и знают, как ее лечить.
Существует два вида головных болей: первичные и вторичные.Первичные головные боли: мигрень, головная боль напряжения и кластерная головная боль. Они возникают самостоятельно.Вторичные головные боли могут появиться после травмы, отравления ядами, при заболевании глаз, при гайморите, синусите и из-за других заболеваний.
Мигрень чаще всего передается генетически. В 60% случаев проявляется у женщин. Она не возникает из-за плохих сосудов, давления или остеохондроза. Это самостоятельное заболевание.
Мигрень имеет следующие симптомы:-Боль односторонняя-Боль пульсирующая-Боль интенсивная-Боль ограничивает вашу активность-Присутствует тошнота/рвота-Присутствует светобоязнь, непереносимость шума-Отличительный признак мигрени – специфическая «аура», которая появляется раньше самой боли (расстройство зрения – появление перед глазами узоров, ярких вспышек).Как диагностируют мигрень? Если у вас есть два признака из этого списка, это дает врачу основание поставить такой диагноз.
Что провоцирует и усугубляет мигрень:-Голод-Стресс-Физическая нагрузка-Нарушение сна-Диета-Обезвоживание-Менструальный цикл
Популярные мифы о мигрени:
Терпеть до последнего, но не пить “химию”Миф о том, что нужно терпеть боль до последнего, а потом принять лекарство, делает только хуже. Если боль уже стала очень сильной, то обезболивающее вряд ли полностью подействует, оно лишь ненамного уменьшит боль, но потом она снова вернется. Пейте обезболивающее сразу, как только начался приступ.
“Это от давления”Высокое давление не вызывает головную боль, это миф.
“Попей БАДы и все пройдет”Еще один распространенный миф о том, что мигрень можно лечить всевозможными БАДами, иглоухорефлексотерапией и бобровыми струями – не имеет доказательной базы. Чаще всего у человека просто срабатывает эффект плацебо. В случае головной боли плацебо работает в очень большом проценте случаев.
Как ставят диагноз “мигрень”?Для диагностики мигрени не нужно делать ни МРТ, ни электроэнцефалограмму, ни УЗИ сосудов шеи.Вам просто нужна консультация невролога. Диагноз ставится только на основании опроса и определенных характеристик головной боли. Нет ни одного исследования, которое покажет, что у вас мигрень.
Как лечат мигрень?К сожалению, мигрень невозможно полностью вылечить. Она может спонтанно пройти. Причины этого науке до сих пор не известны.Но мигрень хорошо контролируется. Лечение заключается в купировании приступа и профилактике.Задача грамотного невролога подобрать лечение для каждого конкретного пациента. Основываться лечение должно на доказательной медицине. Мигрень устраняют с помощью простых (парацетамол, ибупрофен) и комбинированных обезболивающих (пенталгин, спазмалгон), препаратами против тошноты и рядом других лекарств. Иногда для этого используются антидепрессанты.
Чтобы мигрень можно было контролировать, соблюдайте следующие рекомендации:Носите обезболивающие с собойПринимайте препарат как можно раньше, в начале приступаПринимайте рекомендованную врачом дозу. Ни больше, ни меньше. Избыточный прием обезболивающих (больше 15 таблеток в месяц) может вызвать головную боль.Запивайте таблетку большим количеством воды
Нельзя допускать бесконтрольного приема обезболивающих. Из-за этого может развиться лекарственно-индуцированная боль, которая еще больше осложнит течение мигрени. Если вы пьете больше 15 обезболивающих таблеток в месяц, вы провоцируете именно эту головную боль. Обязательно обратитесь к неврологу.
Что делать?Нельзя заниматься самолечением. Необходима профилактика мигрени, схему которой назначит невролог. Обычно назначают ежедневный прием препаратов на протяжении 6-12 месяцев независимо от того, есть боль или нет. Профилактика позволит уменьшить количество возникающих приступов.
Перед тем как идти к неврологу, рекомендуем вести дневник головной боли на протяженииминимум месяца, а лучше трех. В нем отмечайте дни, когда голова болела, когда она начинала болеть, характер этой боли и выпейте обезболивающее с нужной дозировкой. Это поможет врачу в постановке верного диагноза.
Многие вообще не придают значение головным болям, считая, что это не болезнь. Да, мигрень невозможно полностью вылечить, но при соблюдении правил лечения, назначенных врачом, можно значительно снизить количество приступов и улучшить качество жизни.
