Самый подходящий момент бросить курить — сегодня. Это связано с коронавирусом

Курение табака связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и рака легких. Новый коронавирус в первую очередь атакует легкие, на этом фоне усиливаются уже существующие проблемы сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому у заядлых курильщиков гораздо больше шансов на неблагоприятное течение коронавирусной инфекции.

Ещё один фактор, увеличивающий риск заражения коронавирусом у курильщиков — постоянный контакт сигареты, которую могли держать не всегда чистыми руками, со ртом. Если вы выходите на улицу или лестничную площадку, чтобы покурить, по дороге вы схватитесь за дверную ручку, на которой может быть вирус. Затем возьмете этой рукой сигарету и поднесете ее ко рту — и готово, вирус попал в ваши дыхательные пути.

Курение кальяна также опасно во время эпидемии, особенно если вы планируете курить один кальян с несколькими людьми. Через общий мундштук кальяна легко передаются различные микробы. Даже если вы пользуетесь одноразовыми мундштуками, при смене вирус может попасть на них с грязных рук. Сам кальян — также благоприятная среда для размножения различных микроорганизмов. Поэтому во время пандемии о кальяне лучше забыть.

Если вы ждали подходящего момента, чтобы бросить курить — он настал. Отказ от курения сейчас не только поможет вам избежать тяжёлых хронических заболеваний в будущем, но и позволит снизить ваши риски заразиться коронавирусом.