Сколько дней заразен больной ОРВИ

Поскольку сезон простуд в самом разгаре, важно знать, насколько заразен человек при ОРВИ, чтобы обезопасить самого себя и свести к минимуму риски заражения других людей.

Любые вирусные инфекции относятся к заразным заболеваниям, в основном они передаются воздушно-капельным путем. Распространять инфекцию человек начинает еще за 1-3 дня до появления первых признаков ОРВИ — это инкубационный период. Максимально заразен пациент при первых признаках заболевания и в момент появления температуры.Постепенно, через 1-3 дня степень заразности снижается, через 3-5 дней с начала заболевания человек считается уже неопасным для окружающих. Даже если у вас остались такие симптомы, как насморк и кашель, то вы уже никого не заразите.

Что делать, если у вас ОРВИ?Пожалуйста, берите больничный при первых признаках ОРВИ, в этот период вы наиболее заразны и можете передать вирус другим людям.Также важно помнить, что игнорирование симптомов ОРВИ и перенос болезни “на ногах” может привести к осложнениям, из-за которых придется брать больничный на длительное время. Поэтому на время острого периода, хотя бы на 3-4 дня стоит оставаться дома. Это поможет быстрее поправиться, снизит риск негативных последствий и осложнений ОРВИ, а также уменьшит вероятность распространения заболевания среди окружающих.

Что делать, чтобы снизить риски ОРВИ?Чтобы минимизировать вероятность заражения, внимательно относитесь к гигиене:

• Не прикасаться немытыми руками к лицу, особенно к носу или губам, не трите глаза.Купите гель-антисептик и протирайте им руки, когда нет возможности их помыть
• Протирайте клавиатуру, мобильный телефон и рабочий стол влажными салфетками.
• Руки следует мыть с мылом как можно чаще — это позволит механическим путем удалить вирусы, попавшие на ладони в общественном месте.При соблюдении этих простых правил риск заполучить простуду будет не таким высоким.