Здоровье взрослых
·
ОРВИ

Грипп или ОРВИ: как отличить?

24 January 2023
Грипп или ОРВИ: как отличить?

Грипп и простуда имеют общие черты, из-за которых их часто путают: вызваны вирусными инфекциями, могут сопровождаться насморком, першением в горле, температурой и, как правило, проходят самостоятельно. Вот только грипп, в отличие от ОРВИ, может тяжелее протекать и иметь более тяжелые последствия для организма.

В чем отличие

Простуда

  • Начало заболевания: постепенное
  • Температура: 37-37,5
  • Боль в горле: часто
  • Кашель: умеренный
  • Насморк: часто
  • Озноб: иногда
  • Чихание: часто
  • Боль в груди, ощущение нехватки воздуха: иногда
  • Усталость: иногда
  • Головная боль: иногда
  • Боль в мышцах: иногда

Грипп

  • Начало заболевания: резкое
  • Температура: 37,8 и выше
  • Боль в горле: иногда
  • Кашель: сильный
  • Насморк: иногда
  • Озноб: часто
  • Чихание: иногда
  • Боль в груди, ощущение нехватки воздуха: часто
  • Усталость: часто
  • Головная боль: часто
  • Боль в мышцах: часто

Симптомы могут сочетаться друг с другом, из-за чего бывает сложно самостоятельно определить: грипп это или простуда. Тогда лучше обратиться за помощью к врачу.

Как лечить

Грипп, как и ОРВИ, как правило проходит самостоятельно. И имеют похожую схему лечения:

  • Пить много воды (чтобы не допустить обезвоживания)
  • Хорошо и сбалансированно питаться (больше теплой пищи, например, супов)
  • Принимать жаропонижающие препараты при 38,5°C или ниже, если плохое самочувствие)
  • Отдыхать!

Остальное лечение зависит от симптомов. Так, чтобы заложенный нос не мешал сну и отдыху, можно использовать специальные капли. При кашле помогут чай с медом, леденцы от кашля др. Подобрать подходящие препараты поможет врач.

Важно

Если у вас:

  • Заболевания легких, сердца, почек, диабет
  • Ослабленная иммунная система
  • Возраст старше 65 лет
  • Беременность

Обратитесь к врачу при первых признаках заболевания, потому что эти состояния могут привести к осложнению гриппа и важно не допустить их развития.

Когда вызывать врача

  • Температура => 37,8 и выше держится 3-4 дня
  • Ощущение нехватки воздуха и тяжело дышать
  • Сильная боль в горле
  • Сильный, изнуряющий сухой кашель
  • Боль в груди
  • Непроходящая головная боль
  • Если вам не становится лучше дольше 5-7 дней

Что не надо делать

Самостоятельно принимать антибиотики и противовирусные средства. Первые просто не помогут (потому что грипп — вирусное заболевание, а антибиотики помогают при бактериальных), а вторые назначаются в отдельных случаях и только по назначению врача, потому что противовирусных препаратов от гриппа и простуды нет.

Как защитить себя от гриппа

Ежегодно проходить вакцинацию от гриппа, чтобы снизить риск заражения и осложнений.
Соблюдать профилактические меры: чаще мыть руки с мылом, пользоваться антисептиком в общественных местах, не трогать лицо и по возможности избегать скоплений людей во время вспышек заболевания.

Берегите себя 💙

Установите бесплатное мобильное приложение
Статьи, видео, подкасты и советы для здоровья — в вашем смартфоне
phone with qr