Что значат ваши анализы: мини-руководство для тех, кто не врач

Помогаем разобраться в результатах анализов, чтобы вы понимали, что значат цифры в бланке, чувствовали себя увереннее и говорили с врачом на одном языке.

Стоит ли сдавать анализы самостоятельно

В ряде случаев это может быть уместно и полезно:

1. Чтобы не идти «вслепую» на приём

При жалобах на плохое самочувствие перед приемом у врача полезно сдать базовый набор: общий анализ крови, основные показатели биохимического анализа крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, креатинин, холестерин), а также общий анализ мочи. Это даст врачу больше информации, а пациенту — уверенность, что приём пройдёт с пользой и сведение трат времени к минимуму.

2. Чтобы следить за хроническим состоянием

Если у человека уже есть диагноз, то имеет смысл следить за заболеванием в динамике и оценивать эффективность назначенных препаратов: Например, при сахарном диабете врач может контролировать заболевание оценивая уровень гликированного гемоглобина, при анемии нужно будет следить за гемоглобином и другими показателями.

3. Чтобы проверить всё ли в порядке

Иногда анализы нужны просто для профилактики — особенно если есть предпосылки. Например, если человек придерживается вегетарианского питания и хочет убедиться, что уровни железа и витамина B12 в норме.

Также после 40 лет разумно раз в 1–2 года проверять глюкозу натощак и холестерин, даже если самочувствие хорошее.

Такой подход помогает заметить развитие диабета 2 типа, инфаркта, инсульта и атеросклероза на ранней стадии — до появления симптомов. Главное — не назначать себе десятки анализов «на всякий случай»: без понимания, зачем именно сдаётся тот или иной тест, они могут запутать и спровоцировать лишний стресс.

В приложении «Здоровье.ру» вы можете записаться на сдачу анализов в удобном вам месте и в удобное время, хранить результаты и отслеживать динамику. По промокоду ЗДОРОВЬЕ50 — скидка 50% на первый заказ.

На что смотреть

Референсные значения

Рядом с каждым значением в результатах анализа указан диапазон нормальных значений. Это не идеал и не гарантия того, что всё в порядке, а ориентировочные границы, в которые укладываются показатели у большинства здоровых людей.Значения могут отличаться от лаборатории к лаборатории из-за того, что они используют разные приборы, реагенты и методы измерения. Поэтому сравнивайте свои показатели только с референсами из той же лаборатории, а если отслеживаете динамику, старайтесь сдавать повторные анализы в том же месте.

Контекст

Анализ не интерпретируется «в вакууме» — он лишь часть общей картины. Например, у пациента с лишним весом, малоподвижным образом жизни и семейным анамнезом диабета глюкоза натощак 5.7 ммоль/л может формально считаться «в пределах нормы». Но в реальности это уже пограничное значение, и врач может заподозрить предиабет, порекомендовать анализ на гликированный гемоглобин и обратить внимание на образ жизни — ещё до появления явных симптомов.

Динамика

Чтобы понять, что происходит в организме, разового замера может быть мало. Например, гемоглобин 120 попадает в диапазон нормы, но если месяц назад он был 150, это тревожный сигнал: запасы железа быстро падают.Самостоятельно оценить, что именно значат ваши анализы, бывает непросто, поэтому, если уверенности нет, лучше обсудить результаты с врачом. Это поможет избежать стресса и позволит получить точные рекомендации.